Week-end de reprise dans le Beaujolais avec le BVT - Beaujolais Village Trail à St Etienne des Ouillieres.
Inscrit depuis plusieurs mois sur le 63 km, qui était déjà ambitieux dans un planning "normal", j'ai demandé à être rebasculé dans sur le 27 km dit le Trou du Loup.
Conditions météo optimales ce dimanche : ciel bleu, frais le matin, avec un petit vent qui avec la chaleur montante, était le bien venu.
Je suis parti avec les derniers ne sachant pas si mon ligament et/ou ma fracture de fatigue allaient se rappeler a moi.
Les premiers km sont assez plats, autour ou dans les vignes. Le rythme est lent et tout en gardant sous le pied, je remonte l'arrière du peloton qui s’étire déjà jusqu'à perte de vue.
La première côte apparaît vers le km 6, puis le parcours prend de l'altitude. j'essaye de courir en permanence en conservant ce rythme de reprise avec néanmoins quelques phases de marche dans les raidillons.
La chaleur est maintenant bien présente. On a tous une petite pensée pour les coureurs du 63 km qui vont finir en milieu d'après midi en pleine chaleur.
La montre indique : 28,5 km et D+850m
Temps officiel : 3h06'40''
Classement :
- scratch 130/346
- VEM 71/187
Les résultats : ici
Content du déroulement de cette course, pas d'alerte physique particulière mais les jambes lourdes et bien pleines qui sont le signe d'une sortie qui va me faire progresser.
Prochaines grosses échéances : les Bauges (Nivolet-Revard - 51km D+ 2700m) et la Chartreuse (Maratour - 45km D+ 3500m) .... de toute façon je suis inscrit donc va falloir faire face ...
A suivre.
Arno
Content du déroulement de cette course, pas d'alerte physique particulière mais les jambes lourdes et bien pleines qui sont le signe d'une sortie qui va me faire progresser.
Prochaines grosses échéances : les Bauges (Nivolet-Revard - 51km D+ 2700m) et la Chartreuse (Maratour - 45km D+ 3500m) .... de toute façon je suis inscrit donc va falloir faire face ...
A suivre.
Arno
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire